Ksylitol - zdrowsza alternatywa dla cukru, która zawiera około 40% mniej kalorii, co czyni go doskonałym zamiennikiem do zdrowszego słodzenia podczas odchudzania
Ksylitol jest jedną z substancji słodzących, które są powszechnie stosowane jako zdrowsza alternatywa dla cukru. W porównaniu do cukru, ma niski indeks glikemiczny i znacznie mniej kalorii (około 40%), co czyni go doskonałym produktem nie tylko w celu utraty wagi. Jest to alkohol cukrowy (poliol), który naturalnie występuje w owocach, więc nie musisz się martwić, że będzie szkodliwy dla twojego organizmu. Co więcej, stosując ksylitol zamiast cukru w swoich potrawach i napojach, możesz przyczynić się do redukcji skoków poziomu glukozy we krwi po jedzeniu i promować utrzymanie mineralizacji zębów. Z pewnością doceni to każdy, kto chce zadbać o swoje ogólne zdrowie.
Jeśli lubisz naturalnie słodki smak, z pewnością znajdziesz wiele zastosowań dla ksylitolu. Jego słodycz jest praktycznie identyczna z cukrem, więc możesz go używać w tej samej ilości. Doskonale komponuje się z kawą lub herbatą, dodając rozkoszną słodycz do chwil relaksu. Podobnie, można go dodać do smoothie, koktajli, owsianki, budyniu, deserów i innych pysznych smakołyków, aby zaspokoić ochotę na słodkie. Jednak ksylitol nie ogranicza się wyłącznie do słodkich potraw. Doskonale nadaje się również do różnych sosów, zup, dipów lub marynat zarówno do mięsa, jak i jego roślinnych alternatyw.
Jeśli lubisz słodkie smakołyki, ale unikasz cukru, ksylitol może być świetną alternatywą, która doskonale osłodzi Twoje potrawy lub napoje. A jako bonus, pomoże ci również zadbać o zdrowie zębów i optymalny poziom cukru we krwi.
Ksylitol i jego zalety
- zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego cukru
- zalicza się do słodzików
- alkohol cukrowy (poliol)
- zawiera 40% mniej kcal w porównaniu do cukru
- posiada taką samą moc słodzenia jak cukier
- pomaga dbać o optymalny poziom cukru we krwi
- nie zawiera żadnych dodatków
- nie zawiera cukru
- ma niski indeks glikemiczny
- nie zawiera glutenu ani laktozy
- stosowany do słodzenia owsianki, smoothie i innych zdrowych produktów spożywczych
- nadaje się do przygotowywania deserów bez cukru
- świetnie nadaje się do aromatyzowania zup, sosów lub dipów
- odpowiedni dla wegan
Składniki
Ksylitol (100 %).
Zalecane użycie
Stosować jako alternatywę dla tradycyjnego cukru w stosunku 1:1.
Fakty żywieniowe
| Fakty żywieniowe |
100 g |
| Wartość energetyczna |
1004 kJ / 240kcal |
| Tłuszcze |
0 g |
| - tłuszcze nasycone |
0 g |
| Węglowodany |
100 g |
| - cukry |
0 g |
| - alkohole wielowodorotlenowe |
100 g |
| Białko |
0 g |
| Sól |
0,00 g |
Ostrzeżenie
Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze do 25 °C. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Nadmierne spożycie może mieć efekt przeczyszczający.
