Producent: OstroVit
Olej MCT jest jednym z olejów, które zawierają średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (trójglicerydy średniołańcuchowe). Szybko się je trawi i są następnie przekształcane na energię, która jest od razu wykorzystywana do ruchu. Jest stosowany głównie przez sportowców i fizycznie aktywne osoby. Dzięki swoim właściwościom może być stosowany na diecie keto, niskowęglowodanowej lub keto.
Olej MCT to źródło tłuszczu w formie średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (trójglicerydy średniołańcuchowe). W porównaniu do tłuszczy o dłuższych łańcuchach są one trawione szybciej. Ponadto mogą być szybko przekształcane w organizmie na źródło energii. Te właściwości sprawiają, że jest popularny pośród sportowców, którzy chcieliby zabezpieczyć rezerwy glikogenu w mięśniach i preferują spożywanie energii z tłuszczy, zamiast z węglowodanów.
Ten olej MCT pochodzi z nasion olejowca gwinejskiego, co jest powodem, dlaczego zawiera szerokie spektrum średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Zalicza się do nich kwas kapronowy, kaprylowy, dekanowy, laurynowy i mirystynowy. Jest w związku z tym kompleksowym źródłem tłuszczy MCT.
Olej MCT jest również popularny pośród osób, które mają niskie spożycie węglowodanów. Zdarza się to często na diecie keto, niskowęglowodanowej czy paleo. Możesz spożywać ten produkt samodzielnie lub z jedzeniem. Można go dodawać na przykład do sałatek lub owsianek.
Spożywaj jedną 12 g dawkę (2 łyżki) dwa razy dziennie z jedzeniem. Możesz zwiększyć rekomendowane spożycie o 12 g co 3 dni zgodnie ze swoimi potrzebami. Spożycie pojedynczej dawki w ilości ponad 100 g może spowodować dyskomfort w przewodzie pokarmowym.
Olej MCT zawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe z nasion olejowca gwinejskiego.
Wartości odżywcze | 1 porcja (2 łyżki = 12 g) |
---|---|
Wartość energetyczna | 342 kJ /82 kcal |
Tłuszcze | 12 g |
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 12 g |
C6:0 kwas kapronowy | 0,2 g |
C8:0 kwas kaprylowy | 6,6 g – 7,8 g |
C10:0 kwas dekanowy | 4,2 g – 5,4 g |
C12:0 kwas laurynowy | 0,4 g |
C14:0 kwas mirystynowy | 0,1 g |
Węglowodany | 0 g |
- w tym cukry | 0 g |
Białko | 0 g |
Sól | 0 g |
Produkt może zawierać mleko (włączając laktozę), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, owies, jajka, skorupiaki i ryby. Nie przekraczać dziennego rekomendowanego spożycia. Nie stosować produktu jako substytutu zróżnicowanej diety. Zaleca się zbilansowaną dietę i zdrowy styl życia. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące. Przechowywać opakowanie szczelnie zamknięte, w suchym miejscu i z dala od bezpośredniego światła słonecznego w temperaturze pokojowej. Trzymać poza zasięgiem dzieci.
Czy udało Ci się już przetestować Olej MCT - OstroVit? Podziel się swoimi wrażeniami z nami i naszą społecznością i opublikuj recenzję Olej MCT - OstroVit.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące tego produktu, możesz zadać je tutaj.
Odkryj pozostałe produkty najczęściej recenzowane przez klientów w kategorii najlepsze z kategorii Zdrowe tłuszcze. Nie przegap najczęściej ocenianych produktów z kategorii najlepsze z kategorii Olej MCT lub najlepsze z kategorii Suplementy i odżywki