BIO Spirulina w proszku to zielono-niebieska alga, która należy do superżywności o wysokiej zawartości jodu i żelaza i nadaje się do wzbogacania owsianki, koktajli, zup i innych popularnych potraw
BIO Spirulina w proszku jest uzyskiwana z zielono-niebieskich alg spirulina, która jest jednym z superfoods ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych i bioaktywnych. Zaimponuje nie tylko znaczną zawartością witamin i minerałów, ale także wysoką zawartością białka. Białko jest ważne dla wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, a także utrzymania prawidłowego stanu kości. Proszek jest również źródłem błonnika i nie zawiera dodatku cukru. Dzięki temu może być przydatny w dbaniu o trawienie czy optymalny skład mikrobioty jelitowej.
BIO Spirulina w proszku jest źródłem witamin z grupy B, a konkretnie tiaminy (witamina B1), ryboflawiny (witamina B2) i pirydoksyny (witamina B6). Wszystkie te witaminy są niezbędne do optymalnego metabolizmu energetycznego i funkcjonowania układu nerwowego. Wszyscy sportowcy i wszyscy inni docenią, że witamina B6 jest dodatkowo ważna dla metabolizmu glikogenu i białka lub redukcji zmęczenia i wyczerpania. Zawarta ryboflawina pomaga również w dbaniu o urodę i zdrowie, gdyż bierze udział w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry, błon śluzowych czy wzroku. Ponadto przyczynia się również do optymalnego metabolizmu żelaza. Ponieważ proszek jest również bogaty w ten minerał, może być przydatny dla każdego, kto chce utrzymać właściwy poziom żelaza w organizmie. Dzieje się tak, ponieważ żelazo jest ważnym składnikiem odżywczym dla organizmu, który przyczynia się do produkcji czerwonych krwinek i uczestniczy w transporcie tlenu w organizmie. Ponadto jest również ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
Zielone algi, w tym zielono-niebieska spirulina, są również cenione za wysoką zawartość jodu. Jod przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego i uczestniczy w optymalnym funkcjonowaniu tarczycy lub produkcji jej hormonów. BIO Spirulina w proszku jest zatem doskonałym pożywnym dodatkiem do diety dzięki różnorodności składników odżywczych. Jest odpowiednia nie tylko dla osób aktywnych i sportowców, którzy szukają sposobów na zadbanie o swoją wydajność. W rzeczywistości jest on również odpowiedni dla osób, które wykonują wymagające zadania umysłowe lub które chcą zadbać o witalność swojego organizmu. Co więcej, ponieważ jest to produkt czysto roślinny, nawet wegetarianie i weganie mogą cieszyć się jego korzyściami.
Możesz dodać ten proszek do dowolnej ulubionej potrawy lub napoju. Nadaje się jako składnik soków owocowych i warzywnych lub smoothies. Ponadto, może być dodawany do jogurtu, owsianki lub zupy warzywnej. Przyprawi również, na przykład, naleśniki, warzywne klopsiki, falafel, dipy lub różne desery. Nie tylko doda do posiłku ładunek składników odżywczych, ale także ciekawy zielono-niebieski kolor. Proszek ten znajdzie więc należne mu miejsce w Twojej kuchni i może stać się codziennym dodatkiem do Twojej diety.
BIO Spirulina w proszku i jej zalety
- należy do superfoods
- nie zawiera GMO
- nie zawiera glutenu ani laktozy
- wysoka zawartość białka
- źródło błonnika
- nie zawiera dodatku cukru
- źródło witaminy B1, B2 i B6
- wysoka zawartość żelaza i jodu
- przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego
- przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, układu odpornościowego i tarczycy
- przyczynia się do optymalnej produkcji hormonów tarczycy
- przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania
- przyczynia się do prawidłowego metabolizmu białka, glikogenu i żelaza
- przyczynia się do prawidłowego transportu tlenu w organizmie
- przyczynia się do optymalnego stanu skóry, błon śluzowych i wzroku
- odpowiednia dla osób wykonujących zadania fizyczne i umysłowe
- do soków owocowych i warzywnych lub koktajli
- nadaje się do owsianki, jogurtu, naleśników lub deserów
- nadaje się również do zup warzywnych, klopsików, dipów i innych pikantnych potraw
- odpowiednia dla wegetarian i wegan
Składniki
BIO spirulina w proszku z alg słodkowodnych (Arthrospira platensis).
Zalecane spożycie
Przyjmować 2 łyżeczki (6 g) dziennie. Dodać do ulubionego napoju lub potrawy.
Fakty żywieniowe
Wartości odżywcze |
100 g |
6 g |
Wartość energetyczna |
1213 kJ/ 290 kcal |
72.78 kJ/ 17.4 kcal |
Tłuszcze |
7.7 g |
0.46 g |
- nasycone kwasy tłuszczowe |
2,7 g |
0,16 g |
węglowodany |
23.9 g |
1,43 g |
- cukry |
3 g |
0.18 g |
Błonnik |
3,6 g |
0,22 g |
Białko |
57,5 g |
3,45 g |
Sól |
2,60 g |
1.71 g |
Typowe wartości odżywcze |
100 g |
6 g |
*RDI na 6 g |
Witamina B1 |
4.4 mg |
0,26 mg |
26,64 % |
Witamina B2 |
6,9 mg |
0,41 mg |
29.29 % |
Witamina B6 |
18,4 mg |
1,1 mg |
78,57 % |
Żelazo |
82,7 mg |
4,96 mg |
35.43 % |
Jod |
1800 µg |
108 µg |
72 % |
*Zalecane dzienne spożycie dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Ostrzeżenie
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Ten produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Nie nadaje się dla dzieci. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25°C. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Informacja o alergenach: Może zawierać śladowe ilości glutenu, soi, orzechów, sezamu i naturalnie występujących siarczynów.